寻找平和,正能量 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps August 10, 2021 我因为今天不能早期,我沮丧了。 延续昨天的灰色心情,今天的心情糟透了。 我一直在寻找突破口,让自己的心情好起来。 心情一直闷闷的。 一直很想发脾气。 有一种透不过气的感觉。 看见儿子天真的笑容。我有一种幸福的感觉。 其实,如果自己不要那么负面。打开自己的心,其实,我是可以感受幸福快乐的。 毕竟,是一种选择不是吗? 有些时候,很多事情不是自己可以控制。 可是,我还是可以选择开心。 不容易,可是我要可以让自己看见幸福和感受开心的能力。 虽然闷闷的,可是,我要发泄出来。 Read more
挫败感 Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps August 10, 2021 我又失眠了。 明明很累了,就是税不着,脑袋里一直挖坑让自己跳。 所有我敏感的事情,一件一件的在我脑海里播放。 与其,让负面的情绪攻击自己,不如我来这里和自己聊一聊。 让自己不开心,是自己。 我选择让身边的人主宰自己的生活。让我自己活得很累很累。 而,是我对自己不负责任。不愿意投资在自己身上。 我让自己堕落,把自己的生活拱手让人。 只有自己可以让自己变好。不然,我就快患上焦虑症了。 我是一个赖在舒适圈不走的人。一旦,我在一个我舒服放松的状态。我就不愿意动了。 我就知足了。 以前,我觉得这样很好啊。知足常乐不是吗? 可是,现在我觉得我太过了。 我之所以会活得那么悲伤就是因为我太放松了。 放松的代价,就是被人践踏。 不要让别人看见自己放松的一面。 坚持自己认为对的事。 我的生活,就是缺了自己。 我真的很想放风一下。 我很想喝酒,吸烟。 让自己放纵一下。 我虽然很放松,可是我的情绪上是很不放松的。 我没有目标。 我没有理想。 我没有梦想。 我没有抱负。 我真的是一条咸鱼。 每天得过且过,我真的病了。 所以我这个时间,还睡不着。 我在逃避。 我可以醒醒,把自己叫醒。 做该做的事吗? Read more